Archiwum: tania dieta

Skuteczna dieta – czyli czy można schudnąć tanio i na długo?

Określenie „skuteczna dieta” budzi w większości z nas negatywne skojarzenia. Po pierwsze – wydaje się nam, że to długa lista samych zakazów. Po drugie – wyobrażamy sobie, że z pewnością zrujnuje nasz portfel. Udowadniamy, że … da się schudnąć – tanio, skutecznie i na dodatek ze smakiem. Ale zacznijmy od początku … (więcej…)